"Mettre des challenges dans la vie c'est ne pas subir la vie comme challenge!"

NO MIND
Module pour vidanger le subconscient, libérer les mémoires et schémas superflus.

  • Harmonisation du mental par la méditation active.
  • Sortir des limitations pour équilibrer le flux des pensées et émotions.
  • Par les chants de mantra modifier la fréquence de la psyché.
  • Eveiller l'intuition pour laisser place à la paix.
  • Apprentissage de la méditation en mode progressif.
  • Idéal pour les surcharges intellectuelles.

ZERO STRESS
Module permettant la stabilisation du stress en rétablissant la vitalité globale.

  • Gestion du stress et libération des blocages inconscients du corps.
  • Détente et régénération globale.
  • Clarté d'esprit et fraicheur de l'instant.
  • Dissolution des mémoires de tristesse et chagrin .
  • Retrouver la connexion à la conscience.
  • Idéal pour stabiliser le stress chronique.
  • Retour de la joie de vivre et paix intérieure.

TOTAL DETOX
Module de remise en forme totale par la stimulation de l'énergie dans les organes vitaux.

  • Explorer l'interconnexion subtile de la relation énergétique des méridiens avec les organes vitaux.
  • Travail de libération émotionnelle et dissolution des mémoires corporelles.
  • Drainer le foie, purger les reins, renforcer l'estomac, oxygéner les poumons et stimuler le coeur.
  • Accompagné de conseils diététiques et d'hygiène globale.
  • Idéal pour accompagner un sevrage aux addictions.

STOP ADDICTION
Programme globale pour arrêter diverses addictions physiques et dépendances psychologiques.

  • Méditations spécifiques pour reprogrammer le mental et désamorcer les habitudes toxiques.
  • Pratiques physiques pour renforcer les systèmes nerveux et endocrinien.
  • Travail par le souffle pour vitaliser le mental et normaliser la respiration.
  • Diètes spécifiques pour nettoyer l'organisme des substances toxiques.
  • Suivis et conseils individuels sur les bases de l'Humanologie yogique.
  • Reconnexion aux 5 éléments par l'immersion dans nature.

DIVINE MAMA
Programme réservé aux mères et aux grand-mères.

  • Burnout maternelle – ménopause – dépression postpartum
  • Vider les pressions cumulées par les aléas de la vie.
  • Retrouver la puissance sacrée féminine
  • Se libérer des attachements et dépendances affectives.
  • Vivre en conscience les acquis de la maternité, le yoga royal.
  • Tous les modules intégrés pour une remise en forme globale.
  • Cercles de prières & méditations - Ressourcements.
  • Amitiés & réseaux de solidarité.

40 JOURS
C'est le temps minimum qu'il faut pour changer une habitude. L''idée est de donner à son mental l'expérience d'un engagement sans faille : "chaque jour, peu importe ce qui ce passe au-dehors ou dans le mental, quoiqu'il arrive, je ferai cette chose-là!". L'idée d'une pratique ininterrompue est justement de faire l'expérience de l'absolu, qui ne dépend pas du temps et de l'espace, mais s'élève au-dessus/au-delà. Une expérience de notre être non-dépendant, infini, illimité, non contraint par le contexte.

En 40 jours de méditation/kriya, l'opportunité est donnée de traverser tout ce que le mental va exprimer en rapport à la pratique quotidienne : plaisir, passion, rejet, indifférence, ennui, colère, déprime, maladie, oubli, inconstance, etc. Mais traverser cela sans céder et sans tergiverser, apporte l'expérience de conquérir le mental : "il cèdera avant que je cède". Il dépose les armes, ne résiste plus, et s'accepte comme serviteur de la conscience.

"Le rythme total de la vie est stabilisé lorsqu’une personne fait l'expérience de son propre corps et mental. Le yoga est la science de la cristallisation, non de la sublimation ou de l’évaporation."